Check how many calories are in 100 grams of Alcoholic beverage 72 proof creme de menthe. Nutrition facts of the Alcoholic beverage 72 proof creme de menthe including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Alcoholic beverage 72 proof creme de menthe should be a part of your diet.

Calories:	371
Mass:	100 grams
Protein:	0 grams
Fat:	0 grams
Saturated_fat:	0 grams
Unsaturated_fat:	0 grams
Trans_fat:	0 g
Carbohydrates:	42 grams
Fiber:	0 grams
Sugars:	42 grams
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Ogółem	41.6 g	14%
Sugars	41.6 g	--
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Sodium	5 mg	0%	Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Iron	0.07 mg	0%	Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.
Selenium	0.4 mg	1%	Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia.
Manganese	0.04 mg	2%	Bierze udział w spalaniu tłuszczy i metaboliźmie glukozy, wspomaga prawidłowe funkcje układu nerwowego.
Copper	0.08 mg	4%	Wspomaga wchłanianie żelaza, bierze udział w wytwarzaniu kolagenu.
Zinc	0.04 mg	0%	Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.
Inne		GDA %
Water	28.3 g	--
Alcohol	29.8 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	0.3 g	0%
Saturated_fat	0.01 g	0%	Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Monounsaturated_fat	0.02 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu LDL, równocześnie podwyższając poziom tego dobrego HDL, jest bogatym źródłem witaminy E.
Polyunsaturated_fat	0.17 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu, są bogatym źródłem witaminy E, lecz ulegają łatwo utlenieniu tworząc niekorzystne wolne rodniki (szczególnie np. podczas smażenia).

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

100 grams of Alcoholic beverage 72 proof creme de menthe have 371 calories and its nutritional composition is as follows: 0 grams of protein, 0 grams of fat and 42 grams of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Alcoholic beverage 72 proof creme de menthe or Alcoholic beverage 80 proof rum distilled?

What else equals to 371 calories?

Below you find examples of different foods that also have 371 calories: ?

78 cup(s) of Coffee (brewed from grounds, without sugar)
147 Strawberries
21 Tomato
1 Hamburger
2 Doughnut

If You want to burn 371 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.

A medium active woman 163 cm tall and 75 kg of body mass requires 2,425 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of woman2 75 kg 163 cm tall .

A medium active men 177 cm tall and 89 kg of body mass requires 2,976 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of men2 89 kg 177 cm tall .

Did You know that

You save your time
Comparing multiple products becomes even easier than before,
You can easily share any links with Your calculations and results on other websites, blogs and forums.