Check how many calories are in 100 grams of Candies CHUNKY Bar. Nutrition facts of the Candies CHUNKY Bar including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Candies CHUNKY Bar should be a part of your diet.

Calories:	475
Mass:	100 grams
Protein:	8 grams
Fat:	28 grams
Saturated_fat:	13 grams
Unsaturated_fat:	0 grams
Trans_fat:	0.16 g
Carbohydrates:	60 grams
Fiber:	3 grams
Sugars:	53 grams
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Ogółem	60 g	20%
Fiber	2.5 g	10%	Reguluje pracę jelit, stabilizuje poziom glukozy we krwi, sprzyja uczuciu sytości.
Sugars	52.5 g	--
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Sodium	38 mg	2%	Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Calcium	100 mg	10%	Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.
Iron	0.9 mg	5%	Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.
Inne		GDA %
Cholesterol	10 mg	3%	Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.
Water	2.9 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	27.5 g	42%
Saturated_fat	12.5 g	63%	Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Trans_fat	0.16 g	--	Podnoszą stężenie złego cholesterolu we krwi, zwiększają ryzyko zachorowań na niektóre choroby cywilizacyjne (np. cukrzyca, choroby serca), sprzyjają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej w organiźmie.

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

100 grams of Candies CHUNKY Bar have 475 calories and its nutritional composition is as follows: 8 grams of protein, 28 grams of fat and 60 grams of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Candies CHUNKY Bar or Candies COCOAVIA Blueberry and Almond Chocolate Bar MARS SNACKFOOD US?

What else equals to 475 calories?

Below you find examples of different foods that also have 475 calories: ?

If You want to burn 475 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.