Calories in 3.53 oz of Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar

Check how many calories are in 3.53 oz of Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar. Nutrition facts of the Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar should be a part of your diet.


Calories: 577
Mass: 3.53 oz
Protein: 0.45 oz (13 g)
Fat: 1.36 oz (38 g)
Saturated_fat: 0.59 oz (17 g)
Unsaturated_fat: 0 oz (0 g)
Trans_fat: 0 oz (0 g)
Carbohydrates: 1.63 oz (46 g)
Fiber: 0.13 oz (4 g)
Sugars: 1.36 oz (38 g)
↓ Nutrition values ↓


Węglowodany GDA %
Ogółem46.15 g15%
Fiber3.8 g15%Reguluje pracę jelit, stabilizuje poziom glukozy we krwi, sprzyja uczuciu sytości.
Sugars38.46 g--
Witaminy GDA %
Minerały GDA %
Sodium64 mg3%Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Calcium192 mg19%Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.
Iron1.85 mg10%Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.
Inne GDA %
Cholesterol13 mg4%Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe GDA %
Ogółem38.46 g59%
Saturated_fat16.67 g83%Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.


3.53 oz of Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar have 577 calories and its nutritional composition is as follows: 0.45 oz of protein, 1.36 oz of fat and 1.63 oz of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Candies HERSHEY'S POT OF GOLD Almond Bar or Candies jellybeans?


What else equals to 577 calories?

Below you find examples of different foods that also have 577 calories: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.


metabolic rate of woman

A medium active woman 5 ft 4 inches tall and 165.3 lbs of body mass requires 2,425 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of woman2 165.3 lbs 5 ft 4 inches tall .

metabolic rate of man

A medium active men 5 ft 9 inches tall and 196.2 lbs of body mass requires 2,976 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of men2 196.2 lbs 5 ft 9 inches tall .



Easy weight loss tips

Like us on Facebook and get access to helpful weight loss tips and tools, tasty and healthy recipes and many more interesting goodness :)

Our helpful guides have already helped many people lose weight!

Subscribe to our newsletter

We publish proven tips on how to successfully lose weight. You will receive an e book in our first email:

How Fiber Helps You Lose Weight