Check how many calories are in 3.53 oz of Candies COCOAVIA Crispy Chocolate Bar. Nutrition facts of the Candies COCOAVIA Crispy Chocolate Bar including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Candies COCOAVIA Crispy Chocolate Bar should be a part of your diet.

Calories:	517
Mass:	3.53 oz
Protein:	0.29 oz (8 g)
Fat:	0.93 oz (26 g)
Saturated_fat:	0.49 oz (14 g)
Unsaturated_fat:	0 oz (0 g)
Trans_fat:	0 oz (0 g)
Carbohydrates:	2.19 oz (62 g)
Fiber:	0.28 oz (8 g)
Sugars:	1.23 oz (35 g)
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Ogółem	62.06 g	21%
Fiber	7.8 g	31%	Reguluje pracę jelit, stabilizuje poziom glukozy we krwi, sprzyja uczuciu sytości.
Sugars	34.96 g	--
Witaminy		GDA %
Vitamin_c	37.9 mg	25%	Wzmacniają odporność organizmu, bierze udział w procesie tworzenia kolagenu (odpowiada min. elastyczność skóry), obniża poziom cholesterolu we krwi.
Vitamin_e	10.13 mg	68%	Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu.
Vitamin_b6	1.5 mg	75%	Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, bierze udział w metaboliźmie białek i procesie spalania tłuszczy.
Vitamin_b12	3 µg	100%	Poprawia funkcjonowanie układu nerwowego, pamięć i koncentrację, uczestniczy w tworzeniu czerwonych krwinek.
Minerały		GDA %
Sodium	40 mg	2%	Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Calcium	1070 mg	107%	Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.
Iron	3.45 mg	19%	Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.
Inne		GDA %
Water	1.9 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	26.23 g	40%
Saturated_fat	14.01 g	70%	Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

3.53 oz of Candies COCOAVIA Crispy Chocolate Bar have 517 calories and its nutritional composition is as follows: 0.29 oz of protein, 0.93 oz of fat and 2.19 oz of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Candies COCOAVIA Crispy Chocolate Bar or Candies crispy bar with peanut butter filling?

What else equals to 517 calories?

Below you find examples of different foods that also have 517 calories: ?

If You want to burn 517 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.