Check how many calories are in 3.53 oz of Animal fat bacon grease. Nutrition facts of the Animal fat bacon grease including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Animal fat bacon grease should be a part of your diet.

Calories:	897
Mass:	3.53 oz
Protein:	0 oz (0 g)
Fat:	3.51 oz (100 g)
Saturated_fat:	1.38 oz (39 g)
Unsaturated_fat:	1.98 oz (56 g)
Trans_fat:	0 oz (0 g)
Carbohydrates:	0 oz (0 g)
Fiber:	0 oz (0 g)
Sugars:	0 oz (0 g)
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Witaminy		GDA %
Vitamin_d	101 IU	17%	Niezbędna dla prawidłowej budowy kości i zębów, reguluje poziom cukru w organizmie, wzmacnia układ immunologiczny.
Vitamin_e	0.6 mg	4%	Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu.
Minerały		GDA %
Sodium	150 mg	6%	Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Zinc	0.11 mg	1%	Wspomaga przemianę materii, poprawia wygląd skóry, włosów i paznokci.
Inne		GDA %
Cholesterol	95 mg	32%	Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	99.5 g	153%
Saturated_fat	39 g	195%	Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Monounsaturated_fat	44.87 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu LDL, równocześnie podwyższając poziom tego dobrego HDL, jest bogatym źródłem witaminy E.
Polyunsaturated_fat	11.14 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu, są bogatym źródłem witaminy E, lecz ulegają łatwo utlenieniu tworząc niekorzystne wolne rodniki (szczególnie np. podczas smażenia).

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

3.53 oz of Animal fat bacon grease have 897 calories and its nutritional composition is as follows: 0 oz of protein, 3.51 oz of fat and 0 oz of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Animal fat bacon grease or Applesauce with added ascorbic acid unsweetened canned?

What else equals to 897 calories?

Below you find examples of different foods that also have 897 calories: ?

If You want to burn 897 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.