Check how many calories are in 3.53 oz of Fat duck. Nutrition facts of the Fat duck including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Fat duck should be a part of your diet.

Calories:	882
Mass:	3.53 oz
Protein:	0 oz (0 g)
Fat:	3.52 oz (100 g)
Saturated_fat:	1.17 oz (33 g)
Unsaturated_fat:	2.19 oz (62 g)
Trans_fat:	0 oz (0 g)
Carbohydrates:	0 oz (0 g)
Fiber:	0 oz (0 g)
Sugars:	0 oz (0 g)
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Witaminy		GDA %
Vitamin_d	191 IU	32%	Niezbędna dla prawidłowej budowy kości i zębów, reguluje poziom cukru w organizmie, wzmacnia układ immunologiczny.
Vitamin_e	2.7 mg	18%	Neutralizuje działanie wolnych rodników, wzmacnia układ odpornościowy, obniża poziom złego cholesterolu.
Minerały		GDA %
Selenium	0.2 mg	0%	Przeciwutleniacz, przyspiesza przemianę materii, zmniejsza uczucie zmęczenia.
Inne		GDA %
Cholesterol	100 mg	33%	Jego nadmiar prowadzi do rozwoju miażdżycy i chorób układu krażenia.
Water	0.2 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %
Ogółem	99.8 g	154%
Saturated_fat	33.2 g	166%	Spożywane w nadmiarze zwiększają poziom złego cholesterolu we krwi i promują odkładanie się tkanki tłuszczowej w organiźmie.
Monounsaturated_fat	49.3 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu LDL, równocześnie podwyższając poziom tego dobrego HDL, jest bogatym źródłem witaminy E.
Polyunsaturated_fat	12.9 g	--	Obniżają poziom złego cholesterolu, są bogatym źródłem witaminy E, lecz ulegają łatwo utlenieniu tworząc niekorzystne wolne rodniki (szczególnie np. podczas smażenia).

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

3.53 oz of Fat duck have 882 calories and its nutritional composition is as follows: 0 oz of protein, 3.52 oz of fat and 0 oz of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Fat duck or Fat turkey?

What else equals to 882 calories?

Below you find examples of different foods that also have 882 calories: ?

If You want to burn 882 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.