Check how many calories are in 100 grams of Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix. Nutrition facts of the Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix including amount of calories, as well as number of proteins, fat and carbohydrates will help you determine whether the Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix should be a part of your diet.

Calories:	198
Mass:	100 grams
Protein:	16 grams
Fat:	0 grams
Saturated_fat:	0 grams
Unsaturated_fat:	0 grams
Trans_fat:	0 g
Carbohydrates:	80 grams
Fiber:	0 grams
Sugars:	0 grams
↓ Nutrition values ↓

Find out the calorie count of:

Węglowodany		GDA %
Ogółem	80.21 g	27%
Fiber	0.1 g	0%	Reguluje pracę jelit, stabilizuje poziom glukozy we krwi, sprzyja uczuciu sytości.
Witaminy		GDA %
Minerały		GDA %
Sodium	862 mg	36%	Reguluje gospodarkę wodną w organiźmie, bierze udział w skurczach mięśni, podnosi ciśnienie krwi.
Potassium	14 mg	0%	Utrzymuje równowagę elektrolitową organizmu, wspomaga trawienie, bierze udział w skurczach mięśni.
Calcium	8 mg	1%	Wchodzi w skład kości i zębów, bierze udział w skurczu mięśni i krzepnięciu krwi.
Iron	0.06 mg	0%	Składnik hemoglobiny, uczestniczy w transporcie tlenu do mięśni.
Magnesium	2 mg	1%	Wspomaga trawienie białek, tłuszczy i węglowodanów, wpływa korzystnie na układ nerwowy oraz krzepliwość krwi, wzmacnia układ odpornościowy.
Phosphorus	1293 mg	129%	Wchodzi w skład błon komórkowych, a także kości i zębów, wspomaga prawidłową pracę układu nerwowego i krwionośnego.
Inne		GDA %
Water	1.93 g	--
Tłuszcze i kwasy tłuszczowe		GDA %

* Dzienne zalecane spożycie wyrażone w procentach dotyczy osób dorosłych i jest oparte na diecie uwzględniającej zapotrzebowanie kaloryczne równe 2000 kalorii/dziennie. Twoje dzienne zapotrzebowanie na poszczególne wartości odżywcze może być mniejsze lub większe w zależności od indywidualnych potrzeb.

100 grams of Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix have 198 calories and its nutritional composition is as follows: 16 grams of protein, 0 grams of fat and 80 grams of carbohydrates. See the visualization below.

Compare which one has fewer calories - Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix or Ice cream cone flavors other than chocolate with nuts chocolate covered?

What else equals to 198 calories?

Below you find examples of different foods that also have 198 calories: ?

If You want to burn 198 calories, you should start: ?

What is your daily calorie intake?

Always remember about a proper daily calorie intake, which depends on your weight, height, age and level of your activity. Below you will find calories requirements for both men and women. It is calculated based on an average height and weight for male and female 20+ in the United States.

A medium active woman 163 cm tall and 75 kg of body mass requires 2,425 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of woman2 75 kg 163 cm tall .

A medium active men 177 cm tall and 89 kg of body mass requires 2,976 calories a day.

Click here for metabolic rate simulation of men2 89 kg 177 cm tall .

Easy weight loss tips

Like us on Facebook and get access to helpful weight loss tips and tools, tasty and healthy recipes and many more interesting goodness :)

Our helpful guides have already helped many people lose weight!

Calorie Calculator

Calories in 100 grams of Gelatin desserts with aspartame reduced calorie dry mix

Find out the calorie count of:

What else equals to 198 calories?

What is your daily calorie intake?

Easy weight loss tips

Subscribe to our newsletter